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Bewegung mit Leichtigkeit.

Ein paar Eindrücke aus dem Kurs – mit Pilates-Ball, Ring und ganz viel Körpergefühl.

Selina lächelnd vor der Holzlamellenwand im Studio
Vierfüßlerstand mit gestrecktem Bein und Pilates-Ring im Studio
Seitdehnung im Sitzen auf der rosa Matte
Selina mit Yogamatte vor der Holzwand
Schulterbrücke auf der Matte im Studio
Entspannt sitzend auf der Matte im Studio
Porträt vor der Holzlamellenwand
Vierfüßlerstand mit Pilates-Ring auf der rosa Matte
Seitdehnung mit gestrecktem Arm im Studio
Am Fenster mit Ball im warmen Licht
Mit Yogamatte im Arm vor der Holzwand
Lächelnd im Sitzen auf der Matte
Pilates-Ring und rosa Ball
Ausfallschritt mit Pilates-Ring
Schulterbrücke auf der Matte
Profil mit rosa Pilates-Ball
Arm mit Pilates-Ring
Roll-Back mit Ball zwischen den Knien
Arme gestreckt mit Ball über dem Kopf
Lächelnd mit dem Ball im Arm
Vierfüßlerstand mit Beinheben
Stehend im Sonnenlicht mit Pilates-Ball
Pilates-Ball an der Hüfte
Schneidersitz mit Ball in den Händen
Beinübung in Rückenlage mit Ball
Rotation mit Ball über dem Kopf
Sitzend mit Ball auf dem Schoß
Kniend mit Ball an der Hüfte
Vierfüßlerstand mit gestrecktem Bein
Kniende Übung mit Ball
Stehend am Fenster mit Pilates-Ball
Ausfallschritt mit Pilates-Ring auf der Matte
Sitzend mit Ball an der Seite
Lächelnd im Sitzen auf der Matte

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